Details zum Kurs H301005BM

Eltern-Kind-Yoga

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Oft jagen wir in unserem Alltag von einem Termin zum nächsten. Es bleibt wenig Zeit für uns selbst und auch die gemeinsame Zeit mit den Kindern ist knapp bemessen und nicht selten von Hektik geprägt. In diesem Kurs nehmen Sie sich ganz bewusst Zeit und erleben eine intensive Zeit mit Ihrem Kind. Dies stärkt die Bindung, wirkt entspannend und ausgleichend. 
Im Kurs stehen Bewegung und Entspannung, Zusammenhalt, Freude und Spaß sowie gemeinsame Zeit im Vordergrund. Dabei wird Yoga spielerisch kennengelernt.
Der Kurs ist für Familien mit Kindern zwischen 4 und 6 Jahren geeignet (ein Kind pro Erwachsener).

Die Kursleitung ist Yogalehrerin und Stress- und Mentalcoach.