Details zum Kurs B506260HM

Stark wie Herkules - Stabil durch die Krise Was macht mich schwach, was macht mich stark?


Kursnummer
B506260HM
Titel
Stark wie Herkules - Stabil durch die Krise
Status
Anmeldung möglich 

Die Krise ist allgegenwärtig.
Stark wie Herkules durch alle Anforderungen dieser Zeit gehen, wer wünscht sich das nicht? In Krisenzeiten haben wir alle Ängste und Sorgen. Das wiederum setzt unser System unter Stress. Dauerstress ist nachgewiesen die Ursache von vielen ernsten Erkrankungen. Durch die Reiche von Maßnahmen, die man einfach erlernen kann, ist es möglich die Stressspirale zu durchbrechen.
Stellen Sie sich vor, wie Sie in sich ruhend, entspannt und mit Freude durch diese Zeit gehen...das ist mit etwas Training und Anleitung möglich.

Wir werden die Hintergründe für Ihre Stressreaktionen klären und in abgestimmten Übungen einen Weg zu mehr Ruhe und Entspannung finden. Zwischen den einzelnen Übungen ist genügend Zeit für persönliche Fragen.

Außenstelle
Hameln 
Termin
Do. 25.02.2021 
Veranstaltungstage
Do 
Dauer
1 Termin 
Details zur Dauer
 
Uhrzeit
18:00 - 21:00 
Stunden
Kosten
22,00 EUR  
Stornierbar bis
15.02.2021 
Maximale Teilnehmerzahl
10 
 

Dozent(en)
Kursort(e)
  • Hameln; VHS-Haus; 310
    Sedanstr. 11
    31785 Hameln