Details zum Kurs B301101HM

Qigong Wandlung von Sehnen und Muskeln


Kursnummer
B301101HM
Titel
Qigong
Status
Anmeldung möglich 

Qigong ist Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin und kann täglich als "Übung zur Lebenspflege" praktiziert werden. Die alten chinesischen Entspannungs-, Gesundheits- und Atemübungen bauen Stress
und Verspannungen ab. Sie führen zum inneren Gleichgewicht. Durch regelmäßige Anwendung von ausgewählten Qigong-Übungen können Teilnehmende Ruhe, Ausgeglichenheit und Stärkung wahrnehmen. Die Blutzirkulation, der Energiefluss und der Stoffwechsel werden angeregt. Die Geschmeidigkeit von Sehnen und Muskeln und die Beweglichkeit der Gelenke werden verbessert. Ein gutes Körpergefühl und eine bessere Haltung werden spürbar. Klopfmassage der Leitbahnen und Stilles Qigong ergänzen den Kursinhalt.
Die Kursleitung ist zertifizierte Taijiquan- und Qigonglehrerin (siehe auch www.specht-taijiquan-qigong.de).
Bitte Mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, warme Socken oder Gymnastikschuhe

Außenstelle
Hameln 
Zeitraum
Mo. 12.04.2021 - Mo. 21.06.2021 
Veranstaltungstage
Mo 
Dauer
10 Termine 
Details zur Dauer
 
Uhrzeit
18:00 - 19:00 
Stunden
13 
Kosten
54,00 EUR  
Stornierbar bis
01.04.2021 
Maximale Teilnehmerzahl
12 
 

Dozent(en)
Kursort(e)
  • Hameln; Rattenfängerhalle; Spiegelsaal
    Europaplatz 1
    31785 Hameln