Details zum Kurs C301126HM

Tai-Chi und Qigong Aufbaukurs


Kursnummer
C301126HM
Titel
Tai-Chi und Qigong - Aufbaukurs
Status
auf Warteliste 

In diesem Kurs wird die 18er Form des Tai-Chi-Qigong vertieft und die Sequenzen der Peking-Form vertiefend wiederholt. Die Übungen des Tai-Chi bestehen wie beim Qigong aus sanften, langsam fließenden Bewegungen, deren Abfolgen einfach zu erlernen sind. Sie aktivieren den Energiefluss, schulen das Körperbewusstsein und dienen als Atem- und Entspannungsübung. Verspannungen werden gelöst und die Körperhaltung verbessert.
Die Kursleitung ist Tai-Chi und Qigong-Übungsleiter.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, warme Socken oder Gymnastikschuhe

Außenstelle
Hameln 
Zeitraum
Do. 16.09.2021 - Do. 25.11.2021 
Veranstaltungstage
Do 
Dauer
9 Termine 
Details zur Dauer
 
Uhrzeit
19:35 - 21:05 
Unterrichtseinheiten
18 
Kosten
81,00 EUR  
Maximale Teilnehmerzahl
 

Dozent(en)
Kursort(e)
  • Hameln, vhs-Haus, Sedanstr. 11, Pavillon, R 003
    Sedanstr. 11
    31785 Hameln