Details zum Kurs F301199HM

Feldenkrais am Samstag


Kursnummer
F301199HM
Titel
Feldenkrais am Samstag
Status
Anmeldung möglich 

Ziehen Sie unbewusst die Schultern hoch oder beißen Sie unbemerkt die Zähne zusammen?
Die Feldenkrais-Methode hilft Ihnen, Ihre Bewegungs- und Verhaltensmuster bewusst wahrzunehmen und zum Positiven zu verändern. Unter fachkundiger Anleitung experimentieren Sie in diesem Kurs mit alltäglichen Bewegungsabläufen wie Beugen, Strecken, Drehen und Rollen. Die Übungen lindern nicht nur Schmerzen, Sie verbessern auch Ihre Haltung, Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit.

Bitte mitbringen: Matte, Decke, flache Kissen, ggf. Knierolle, warme Kleidung und Socken (Zwiebel-Look)

Außenstelle
Hameln 
Zeitraum
Sa. 03.06.2023 - Sa. 01.07.2023 
Veranstaltungstage
Sa 
Dauer
3 Termine 
Details zur Dauer
 
Uhrzeit
10:00 - 13:15 
Unterrichtseinheiten
12 
Kosten
54,00 EUR  
Stornierbar bis
25.05.2023 
Maximale Teilnehmerzahl
 

Dozent(en)
Kursort(e)
  • Hameln, vhs-Haus, Sedanstr. 11, R 301
    Sedanstr. 11
    31785 Hameln