Details zum Kurs U301225HM

Tai-Chi und Qigong Aufbaukurs


Kursnummer
U301225HM
Titel
Tai-Chi und Qigong
Status
Anmeldung möglich 

Vertiefung der 18-er Form des Tai-Chi-Qigong und Wiederholung und Erweiterung der Sequenzen der Peking-Form. Die Übungen des Tai-Chi bestehen wie beim Qigong aus sanften, langsam fließenden Bewegungen, deren Abfolgen einfach zu erlernen sind. Sie aktivieren den Energiefluss, schulen das Körperbewusstsein und dienen als Atem- und Entspannungsübung. Verspannungen werden gelöst und die Körperhaltung verbessert. Der Kursleiter ist Tai-Chi- und Qigong-Übungsleiter.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, warme Socken oder Gymnastikschuhe.

Außenstelle
Hameln 
Zeitraum
Do. 14.02.2019 - Do. 09.05.2019 
Veranstaltungstage
Do. 
Dauer
11 Termine 
Details zur Dauer
 
Uhrzeit
19:30 - 21:00 
Stunden
22 
Kosten
99,00 EUR  
Maximale Teilnehmerzahl
12 
 

Dozent(en)
Kursort(e)
  • Hameln; VHS-Haus; 301
    Sedanstr. 11
    31785 Hameln