Details zum Kurs U302064CP

Aquafitness Nur Vorteile!


Kursnummer
U302064CP
Titel
Aquafitness
Status
auf Warteliste 

In diesem Aquafitness-Kurs erwartet Sie ein Mix aus Aquarobic und Wassergymnastik. Dabei werden Gelenke und Wirbelsäule entlastet und mobilisiert sowie Muskulatur, Kondition und Beweglichkeit schonend trainiert. Zudem ist Aquafitness gut für die Gefäße: In der Bewegung massiert der Druck des Wassers Haut und Bindegewebe und fördert den Stoffaustausch im Gewebe. Dieser Sport stärkt die Abwehrkräfte und bringt den Kreislauf in Schwung. Und natürlich verbrennt man dabei auch noch Fett! Aquafitness ist für jede Altersstufe eine ideale Sport- und Gesundheitsgymnastik mit dynamischem Konditionstraining.

Außenstelle
Coppenbrügge 
Zeitraum
Mi. 20.02.2019 - Mi. 24.04.2019 
Veranstaltungstage
Mi. 
Dauer
10 Termine 
Details zur Dauer
 
Uhrzeit
18:00 - 18:45 
Stunden
10 
Kosten
77,00 EUR  
Maximale Teilnehmerzahl
15 
Material
Die Kosten für den Eintritt in das Hallenbad in Höhe von 30,00 EUR sind in der Kursgebühr enthalten. Bitte kommen Sie am 1. Kurstag um 17:45 Uhr für die Eintrittskartenausgabe. 
 

Dozent(en)
Kursort(e)
  • Coppenbrügge; Hallenbad Coppenbrügge;
    Felsenkellerweg
    31863 Coppenbrügge