Kursprogramm >> Gesundheit

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Hatha-Yoga

Beweglichkeit und Entspannung

Zeitraum:   Mo. 05.08.2024 - Mo. 26.08.2024
Ort:   Hameln, vhs, Ohsener Str. 108, Gesundheitsraum

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Die 15 Ausdrucksformen des Tai-Chi-Qigong

Vielseitiges Kursangebot (u.a. Grundübungen, Form: 1-6)

Zeitraum:   Mo. 05.08.2024 - Mo. 04.11.2024
Ort:   Hess. Oldendorf, Grundschule am Rosenbusch, Bergstr. 108, Mehrzweckhalle

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Die 15 Ausdrucksformen des Tai-Chi-Qigong

Vielseitiges Kursangebot: u. a. Emei-Übungen, Form 1-15 Für Fortgeschrittene

Zeitraum:   Mo. 05.08.2024 - Mo. 04.11.2024
Ort:   Hess. Oldendorf, Grundschule am Rosenbusch, Bergstr. 108, Mehrzweckhalle

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Gymnastik

Zeitraum:   Di. 06.08.2024 - Di. 17.12.2024
Ort:   Hameln, Freizeitheim Holtensen, Beekebreite 4

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Qigong Yangsheng

Vielseitiges Kursangebot (u.a. Tai-Chi, Schwertform) Für Fortgeschrittene

Zeitraum:   Mi. 07.08.2024 - Mi. 06.11.2024
Ort:   Hess. Oldendorf, Grundschule am Rosenbusch, Bergstr. 108, Mehrzweckhalle

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Die 15 Ausdrucksformen des Tai-Chi-Qigong

Für Anfänger*innen und Wiederholer*innen

Zeitraum:   Mi. 07.08.2024 - Mi. 06.11.2024
Ort:   Hess. Oldendorf, Grundschule am Rosenbusch, Bergstr. 108, Mehrzweckhalle

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Taiji und meditative Energiearbeit

Harmonischer Umgang mit sich selbst und mit seiner Umwelt

Zeitraum:   Mi. 07.08.2024 - Mi. 25.09.2024
Ort:   Hameln, vhs, Ohsener Str. 108, Gesundheitsraum

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Die aktive Mittagspause:

Beckenbodentraining für Frauen

Zeitraum:   Mi. 07.08.2024 - Mi. 02.10.2024
Ort:   Hameln, vhs, Ohsener Str. 108, Gesundheitsraum

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Nordic Walking mit Muskelaufbau

Aktiv in der Natur

Zeitraum:   Do. 08.08.2024 - Do. 26.09.2024
Ort:   Hameln, Treffpunkt Parkplatz Rennacker/Breslauer Allee

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Qigong - ein Wochenende im Kloster

Kurs zur Entspannung

Zeitraum:   Fr. 09.08.2024 - So. 11.08.2024
Ort:   Hann. Münden, Geistliches Zentrum Kloster Bursfelde, Klosterhof 5 (OT Bursfelde)

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Last-Minute-Kurse


Auf dem Weg zum Urwald

Beginn: 10.08.2024

Urban Sketching in Hameln

Beginn: 08.08.2024