Details zum Kurs C301130AE

Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobsen


Kursnummer
C301130AE
Titel
Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobsen
Status
Anmeldung möglich 

In diesem Kurs werden Sie nach und nach zum Entspannen aller Muskeln angeleitet und spüren Ihren Körper auf eine neue angenehme Weise. Jede Entspannungsstunde wird zu einer Erholungspause. Nach einigen Übungsstunden sind Sie in der Lage, jederzeit und überall dieses Wohlgefühl selbst auszulösen.
Vom schwedischen Arzt Edmund Jacobson Anfang des 20. Jahrhunderts entwickelt, wird die progressive Muskelentspannung von vielen Medizinern bei Herz-Kreislaufbeschwerden, Stresssymptomen, Angstzuständen, sowie bei Magen- und Darmkrankheiten oder Migräne als Präventionsmaßnahme und Therapie begleitend empfohlen.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme warme Kleidung und Socken

Außenstelle
Aerzen 
Zeitraum
Di. 02.11.2021 - Di. 30.11.2021 
Veranstaltungstage
Di 
Dauer
5 Termine 
Details zur Dauer
 
Uhrzeit
19:00 - 20:30 
Unterrichtseinheiten
10 
Kosten
40,00 EUR  
Stornierbar bis
25.10.2021 
Maximale Teilnehmerzahl
 

Dozent(en)
Kursort(e)
  • Aerzen, Grundschule Aerzen, Königsförder Str. 24, Musikraum
    Königsförder Str. 24
    31855 Aerzen